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La emoción en psicoterapia

De la ciencia a la práctica

Stefan G. Hofmann

Editorial Paidós

Colección Psicología, Psiquiatría, Psicoterapia

Publicado en 2018

270 páginas

Rústica con solapas

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“Hofmann es un pensador líder en el campo de la terapia cognitivo-conductual. Hace un excelente trabajo al sintetizar los hallazgos de la psicología y las ciencias del cerebro para ayudar a comprender mejor cómo el concepto de emoción encaja en el proceso terapéutico. Aprendí mucho de este libro”, Joseph E. LeDoux

 

Basado en investigaciones científicas de vanguardia, este libro presenta formas innovadoras de explorar y trabajar con emociones en psicoterapia. El renombrado investigador clínico Stefan G. Hofmann explica de manera accesible cómo funcionan las emociones, qué influye en ellas y cómo pueden ser causa de angustia. Presenta estrategias que pueden mejorar significativamente los tratamientos existentes basados en la evidencia y promover el afecto positivo y la felicidad. Una forma innovadora de guiar a los especialistas y ofrecerles técnicas de regulación de las emociones, prácticas basadas en la atención plena y otras estrategias efectivas con las que podrán ayudar a los pacientes a enfrentarse a cualquier diagnóstico. El aparato práctico incluye además casos clínicos específicos y ofrece viñetas ilustrativas de distintos casos.

 

Índice:

  1. La naturaleza de las emociones.
  2. Diferencias individuales.
  3. Motivación y emoción.
  4. El yo y la autorregulación.
  5. Regulación emocional.
  6. Evaluación y reevaluación.
  7. El afecto positivo y la felicidad.
  8. La neurobiología de las emociones.

Apéndice 1: Instrumentos de autoinforme habituales.

Apéndice 2: Relajación muscular progresiva.

Apéndice 3: Escritura expresiva.