Técnicas de tratamiento basadas en mindfulness

Técnicas de tratamiento basadas en mindfulness se centra en el programa MBSR (reducción del estrés basada en mindfulness) y en el programa TCBM (terapia cognitiva basada en mindfulness), de los que presenta su utilización para casos de depresión, trastorno bipolar, trastorno de ansiedad generalizada, trastorno por atracón y abuso de sustancias. Además, también se presentan aplicaciones para poblaciones médicas (dolor crónico y cáncer) y para el estrés laboral y escolar en poblaciones no clínicas.

Este volumen es una guía práctica muy completa para profesionales clínicos e incluye los fundamentos teóricos y conceptuales del mindfulness, su funcionamiento para reducir el sufrimiento y la implementación de las distintas intervenciones. Cada capítulo incluye técnicas de tratamiento, una revisión del aval empírico y un caso clínico que ilustra la intervención. Además, los capítulos también analizan cuestiones clínicas y prácticas que pueden surgir durante el tratamiento y cómo gestionarlas. El resultado es una visión pormenorizada de cómo se implementan todos esos tratamientos, de las competencias que deben tener los terapeutas, de las respuestas que pueden esperarse de los participantes y de los problemas que los profesionales que quieran utilizar estos tratamientos deben considerar.

Índice:

Primera Parte: Introducción a las principales prácticas y ejercicios.

Segunda Parte: Aplicaciones actuales para trastornos psicológicos en adultos.

1. Terapia cognitiva basada en mindfulness.

2. Terapia cognitiva basada en mindfulness para la depresión.

3. Terapia cognitiva basada en mindfulness para el trastorno bipolar.

4. Incorporar mindfulness y estrategias basadas en la aceptación en el tratamiento conductual del trastorno de ansiedad generalizada.

5. Formación de alimentación consciente basada en mindfulness: tratamiento de la glotonería y la obesidad.

6. Prevención de recaídas basada en mindfulness para conductas adictivas.

Tercera Parte: Aplicaciones a lo largo de la vida.

1. Terapia cognitiva basada en mindfulness para niños.

2. Reducción del estrés basada en mindfulness para adolescentes.

3. Parto y crianza basados en mindfulness.

4. Estoy sujeto al envejecimiento: Cuidado de personas mayores basado en mindfulness.

Cuarta Parte: Aplicaciones con poblaciones médicas.

1. Reducción del estrés basada en mindfulness para el dolor crónico.

2. La recuperación del cáncer basada en mindfulness.

Quinta Parte: Aplicaciones para el estrés laboral.

1. Mindfulness para profesionales sanitarios y terapeutas en formación.

2. La práctica de mindfulness en profesiones de alto estrés: fortalecer la atención y la resiliencia.