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La meditación y el arte de la jardinería

Las semillas de la conciencia plena

Ark Redwood

Editorial Siruela

Colección Tiempo de Mirar

Publicado en 2016

151 páginas

Cartoné

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Ark Redwood, jardinero jefe de Chalice Well, uno de los más emblemáticos jardines de Gran Bretaña, nos guía capítulo a capítulo y a través de las estaciones a la meditación activa que conlleva la jardinería. También nos invita a experimentar la conciencia plena en la naturaleza y en el cultivo de las plantas como un ejercicio para el cuerpo y para la mente.