El maestro atento

Este libro es un manual teórico-práctico para el profesorado de cómo ser y estar consciente en el aula. En él se enfoca la tarea docente desde un punto de vista holístico y vivencial, como un todo que necesita de la linterna continua de la atención plena. Por eso se analiza lo que acontece en el aula desde la autoconciencia y se enseña a maestros y profesores a desarrollar sus competencias psicocorporales. ¿Cómo? A través del mindfulness y el focusing, dos recursos que unen psicología, espiritualidad y neurociencia, y que los docentes del siglo XXI deberían conocer.

De cada tema, el autor realiza una minuciosa labor explicativa con rigor y con un enfoque pedagógico que convierte el libro en una auténtica guía del maestro atento (mindful teacher). Decenas de ejercicios y actividades (tanto de entrenamiento individual como de aplicación en el aula) esperan al lector en un apasionante camino de crecimiento personal como docente. Contiene pruebas, guiones de trabajo y cuestionarios prácticos que le ayudarán a gozar mucho más de su día a día en el aula.

Índice:

1. Gestión consciente del aula.

2. Los nueve aprendizajes psico-corporales básicos del docente.

3. La atención plena (mindfulness) en la docencia.

4. El enfoque corporal (focusing) en la docencia.

5. Claves del maestro atento.

6. La compasión y el amor en la tarea docente.

Anexos:

• Test de Gestión Consciente del Aula.

• Test de Clima de Aula.

• Cuestionario de polaridades corporales de Carlos Alemany.

• Competencias psico-corporales básicas de relajación y meditación.

• Desarrollo de las competencias psico-corporales básicas.

• Ficha de observación de la postura en relajación de Victor Da Fonseca.