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Educación emocional y apego

Pautas prácticas para gestionar las emociones en casa y en el aula

Rafael Guerrero

Prólogos de Rafael Bisquerra y Begoña Ibarrola

Editorial Libros Cúpula

Publicado en 2018

381 páginas

Rústica con solapas

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La educación emocional y el apego son fundamentales para que nuestros hijos y alumnos aprendan a gestionar sus emociones y crezcan con una autoestima saludable. En este libro encontrarás un manual práctico elaborado con un lenguaje extraordinariamente claro y sencillo sobre los pasos que debemos dar para convertirnos en expertos emocionales y poder ayudar así a nuestros hijos y alumnos en el manejo de las emociones. Además de entender qué es una emoción, se explica qué es el apego y los diferentes tipos que existen, así como las características que deben reunir un padre o una madre para vincularse de manera segura y saludable con su hijo, ofreciendo estrategias prácticas de intervención. El libro está prologado por Rafael Bisquerra y Begoña Ibarrola, y además intervienen en él expertos de renombrado prestigio en el ámbito emocional como Mar Romera, Francisco Mora, Roberto Aguado, Álvaro Bilbao, Rosa Jové y Silvia Álava, entre otros.

Un libro imprescindible para que nuestros hijos y alumnos crezcan felices.

 

Índice:

Primera Parte: Aspectos introductorios.

  • La importancia de las emociones y el apego.

Segunda Parte: Somos seres emocionales antes que racionales.

  • Neuroeducación de las emociones.

Tercera Parte: Los estilos de apego.

  1. Teoría del apego.
  2. Necesidades básicas de los bebes y niños.
  3. Los diferentes estilos de apego.
  4. Apego seguro.
  5. Apego evitativo.
  6. Apego ansioso-ambivalente.
  7. Apego desorganizado.

Cuarta Parte: Educación emocional.

  1. Definición y características de las emociones.
  2. Emociones básicas.
  3. Cómo hacer de tu hijo un experto emocional.
  4. La empatía: un aspecto básico.

Quinta Parte: Estrategias de intervención.

  1. Principios básicos de intervención en el ámbito emocional.
  2. Estrategias específicas de gestión emocional.
  3. Pasos para establecer un vínculo seguro con tu hijo.

Sexta Parte: Reflexiones de expertos.

  1. Roberto Aguado.
  2. Silvia Álava.
  3. Laura Mari Barrajón.
  4. Olga Barroso.
  5. Álvaro Bilbao.
  6. David Bueno.
  7. Pablo Fernández Berrocal.
  8. Carlos González.
  9. Pepa Horno Goicoechea.
  10. Rosa Jové.
  11. Francisco Mora.
  12. Marisa Moya.
  13. Mar Romera.
  14. Javier Tirapu.