Nuevo ¡Precio rebajado! Rompe con tu zona de confort Ver más grande

Rompe con tu zona de confort

La aventura empieza donde acaba la zona de confort

Gregory Cajina

Editorial Booket

Colección Vivir Mejor

Publicado en 2018

222 páginas

Bolsillo

Más detalles

En stock

7,55 € IVA incluido

-5%

7,95 € IVA incluido

Más información

Un libro para todos aquellos a los que la zona de confort se les ha quedado pequeña y han decidido vivir, de una vez, su vida en sus propios términos.

Esta obra ofrece claves para emprender con éxito ese cambio que sabemos que es necesario y que no podemos posponer. Asimismo propone medidas para equilibrar los objetivos personales, profesionales y financieros en cada uno de nosotros, invitándonos a replantearnos muchos de los escenarios cotidianos que nos pasan desapercibidos y que nos frenan en la consecución de nuestras metas vitales. Con humor y rigor, Rompe con tu zona de confort nos anima a tomar las riendas de nuestro destino.

A través de un recorrido por la psicología, la neurociencia y la antropología, el emprendedor y coach Gregory Cajina nos revela los beneficios de ampliar nuestra zona de confort, ese espacio en el que se enmarca nuestra vida cotidiana y donde nos sentimos cómodos, pero que a su vez nos impide arriesgarnos y vivir sin límites.

 

Índice:

Introducción: Lo que pudo haber sido… y acabó siendo.

Presentación: Agitar antes de usar.

  1. Prepararse demasiado es retrasar la decisión.
  2. Deje de perder el tiempo: emprenda.
  3. Menos rollos: estamos aquí para ser felices.
  4. ¿Quién decide realmente?
  5. Volver a los orígenes.
  6. No nos engañemos: nos encanta engañarnos.
  7. Vivir no es sobrevivir.
  8. Cuanto más entrega uno, más se es.
  9. ¿Quién tiene la última palabra?
  10. Si no le importa a usted, no le importa a nadie.
  11. Entrando en la Zona.
  12. Lo que aparenta ser no necesariamente es.
  13. Distintos caminos: mismo destino.
  14. Cara o cruz. O invéntese otra moneda.
  15. Cuando el que sigue al loco es el más sensato.
  16. Esperar a la inspiración.
  17. ¿Para qué están las reglas?
  18. Compartir para ganar.
  19. Si busca un maestro, búsquelo cerca.
  20. Ir de víctima no convence a nadie (ni siquiera a usted).
  21. Adiós, oficina, adiós.
  22. ¿Seguro que n tiene tiempo?
  23. Deje de buscarla: escriba su propia misión.
  24. Esos no tan locos bajitos.
  25. Optimista o positivo.
  26. Distracciones, distracciones.
  27. No se preocupe: a veces uno no sabe lo que quiere.
  28. Descifre el mensaje codificado en su problema.
  29. Si no le apetece hacerlo, hágalo ahora (y quíteselo de en medio).
  30. Lo que realmente nos hace ricos.
  31. Rebotando más alto: resiliencia.
  32. La trampa de la responsabilidad.
  33. Autoridad innatural.
  34. ¿Cansado de qué?
  35. Cuarteles de invierno.
  36. Lo (in)seguro es (in)seguro.
  37. Cuando competir es lo sensato.
  38. La maestría del aprendiz.
  39. Con-pasión o lástima.
  40. Simplificar, simplificar, simplificar.
  41. ¿De veras es importante?
  42. Estar ocupado para pensar.
  43. Trabaje menos. Hable más.
  44. El futuro tiene presente.
  45. Cuando la mejor respuesta es una pregunta.
  46. Cuando una persona juega a ser algo acaba siéndolo.
  47. El envoltorio no es el regalo.
  48. Miedo y cambio.
  49. Abonar la flor equivocada.
  50. O asombra o es uno más.
  51. Vaciando la mochila.
  52. Coaching no invasivo.
  53. La gran pregunta.

Epílogo: Lo que aguarda al otro lado.

La aventura continua fuera de La Zona.