Terapia transaccional

Terapia transaccional. Una psicología satisfactoria y sorprendente de las relaciones humanas es el resultado de integrar en un texto los aspectos fundamentales del Análisis Transaccional. El lector de la presente obra encontrará en ella los conceptos básicos de esta teoría de la personalidad y psicoterapia para el crecimiento y el cambio personal, de forma comprensible y sin renunciar al rigor conceptual y expositivo que le es exigible.

Para el Análisis Transaccional, la mayoría de las conductas humanas son la manifestación de los aprendizajes educativos y de las influencias negativas a las que nos encontramos expuestas la mayoría de las personas en el seno de nuestras familias y del entorno sociocultural.

La obra que el lector tiene en sus manos ayuda a conocer en profundidad y con rigor científico uno de los seis enfoques terapéuticos actuales más utilizados en la práctica clínica, para ser capaces de vivir en armonía consigo mismo, con los demás y con la naturaleza.

Descubrir por qué somos como somos es la primera pista para intentar ser de otra manera.

“El destino de cada ser humano es decidido por lo que ocurre dentro de su cabeza cuando conforma lo que ocurre fuera de su cabeza. Cada persona diseña su propia vida. La libertad le da el poder de llevar a cabo sus propios proyectos y el poder le da la libertad para interferir en los proyectos de otros” (Eric Berne).

La lectura de este libro es una buena caricia positiva para la “persona” –y no “paciente”– que no sufre trastornos por las cosas que vive, sino por las percepciones que tiene de ellas.

Estás invitado a diseñar tu propia vida con tu libertad y tu poder para llevarlo a cabo.